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江安李什么时候成熟

李子是大家都知道的水果,酸甜可口的口感,有许多人都爱吃李子。其中江安李是非常著名的品种。那么江安李什么时候成熟呢?

一、江安李什么时候成熟?

江安李的成熟时间一般是在6月-10月,不同的品种,成熟的时间会略有不同。具体的要根据当地的实际情况和品种来确定。

江安大白李果实中大,圆形、整齐,缝合线较明显,两半较对称,果顶平或凹。果面绿黄色,果粉厚。果肉绿黄色,肉质细腻,清香脆嫩,纤维少,汁较多,味甜。核小,离核,品质佳。内在品质指标:江安大白李可食率≥92%,可溶性固形物≥11%。

二、李子的营养价值

李子的营养还是十分丰富的,它含糖类、蛋白质、脂肪三大营养素之外,同时还含有丰富的各种维生素以及胡萝卜素,其中丰富的B族维生素有助于肌肤表皮的代谢,让肌肤不显得衰老,此外李子中的β-胡萝卜素也有延缓衰老的作用。

三、李子的好处

1.促进消化

李子是一种酸酸甜甜的水果,其中含有的大量果酸是其促消化能力的主要成分,这些成分可以帮助我们肠胃蠕动加快,从而更好的帮助消化食物。

2.保肝利水

吃李子对于我们人体的肝脏具有一定的保护作用,其中含有的多种氨基酸可以帮助增强人体的体质,同时李子还有很好的利水作用,在肝腹水的治疗上可以起到一定的治疗效果。

3.美容养颜

李子当中含有丰富的维生素,尤其是其中的维生素B和维生素C,对于人体皮肤有很好的保护美白作用,可以帮助皮肤祛除黑色素,起到美白的作用。

李子虽然好吃,但是李子不适合空腹吃,以免对肠胃造成比较大的伤害,而且李子也不适合多吃。

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